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2010年2月28日 (日)

お疲れピーク

本日、お疲れモードがピークみたいです。 

ドラックストアからひどい疲れ用の栄養ドリングとマルチビタミン&ミネラルを買い込んできました。 とりあえずの対応ってことで。。

終日、どよーんとして半眠ダル重。 寝不足+全身肉体疲労ですね。朝なんとなく早く目がさめてしまう。 寝るのも疲れるって感じです。 よく寝たーって感じが最近ない。

疲労回復には食って寝るが一番だと思ってますが何かありますかね~

もう食べるのも疲れる感じ。 とりあえず無理にでもお腹一杯押し込んでます。

 温泉入って全身マッサージ受けてみたい。 タイ古式マッサージとかいいなー。

今日は想像しながら寝ます。 風呂入ってこよ。 たぶん今なら数秒で寝られます。

最近UPがサボリ気味ですね。一段落したらまたどんどんUPします。m(_ _)m

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コメント

おやおやおやや?どうしたんですかー
ひな祭りの準備とかで忙しかったですか?

私は眠れないときはアロマに力借りてます
ラベンダーはかなりぐっすり眠れますよ
アロマグッズなくても、とりあえずオイルを枕カバーとかの端に少しつけるだけでオッケー
あとはあまりに不眠が続いた時は眠れるクラッシックとかいう類いのCDを買って頭をからにして聞いていました
こちらもかなりぐっすりです
あと、ダルイときは私はだいたい鉄分不足です
ので、そういうときは栄養剤の鉄分摂ります

温泉はいいですねー
でも家のお風呂でも温泉効果がえられるってこの前テレビでやってましたよ
ツム●の炭酸の入浴剤がいいらしいです

辛いと思います
色々試してみてくださいね

あ、うちの寝ぼけちゃん
色づいて半月たちました
もう食べていいくらいでしょうかー?

投稿: 花凛 | 2010年3月 1日 (月) 13時58分

は~い
寝る前に音楽聞いたりしてます~くらっしっくじゃありませんが。。。
栄養ドリングって効き目が長続きしませんな。所詮ドーピング。
ツム●の炭酸ですね。お風呂にはなんか入ってるみたいです。なんだろう。
 書きながらもうーほとんど寝てます。

寝ぼけちゃんの写真UPしてください。 他の実の色はどうでしょうか?

投稿: かえる | 2010年3月 1日 (月) 21時10分

かえるさん
かえるさんかりんちゃんお疲れ様です。
あ、、、まだ日中だけどね^^;
やっぱその瞬間に自分が気の向く、欲するものをいただくのが(可能なら)イチバン自分にいいように思います~ そんな私は疲れてるとやたらコーヒーを飲みます。もう朝から5杯目超えました^^;
ムリはせずにゆっくりおからだやすめてくださいね 元気がでてきたらまたupじゃんじゃん楽しみに拝見します~
ここで申し訳ないですが私もしばらくブログお休みします。でも元気ですよ。がんばります。

投稿: みみみ | 2010年3月 2日 (火) 12時12分

みみみーさん
みみみーさんもコーヒー派なんですね。
俺もコーヒーは良く飲みますよ。昼間の水分補給はほとんどコーヒーです。4、5杯は行きますね。もうカフェインの感度もすっかり下がってしまいました。
 おからだってほどのおからだでもないのですが睡眠だけはなんとか多くとりたいですね。ありがとうございます。ビタミン剤でも飲んでとりあえず気合でのりきりますです。ハイ。
 ブログお休みの件了解しました。再開したらまたよろしくどうぞ。 息抜きになるかわかりませんが時々でも遊びに来てくださいね。

投稿: かえる | 2010年3月 2日 (火) 20時59分

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